Как вы относитесь к использованию мобильных приложений для тренировок?

  • Интересно (100%, 1 Голосов)
  • Не пробовал (0%, 0 Голосов)
  • Полезно (0%, 0 Голосов)
  • Бесполезно (0%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 1

Как вы справляетесь с усталостью и болями в мышцах после тренировки?

  • Делаю массаж (0%, 0 Голосов)
  • Принимаю ванну (0%, 0 Голосов)
  • Пью обезболивающее (0%, 0 Голосов)
  • Стараюсь чуть больше спать (0%, 0 Голосов)
  • Ничего не делаю (100%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 0

Как вы относитесь к использованию спортивных добавок (протеинов, аминокислот, креатина и т.д.)?

  • Положительно (100%, 1 Голосов)
  • Не знаю (0%, 0 Голосов)
  • Нейтрально (0%, 0 Голосов)
  • Отрицательно (0%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 1

Как вы взаимодействуете с другими посетителями тренажерного зала?

  • Общаюсь (100%, 1 Голосов)
  • Дружу (0%, 0 Голосов)
  • Конкурирую (0%, 0 Голосов)
  • Избегаю (0%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 1

Как вы подбираете спортивную одежду и обувь для тренировок?

  • По комфорту (100%, 1 Голосов)
  • По цене (0%, 0 Голосов)
  • По бренду (0%, 0 Голосов)
  • По стилю (0%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 1

Что вас мотивирует продолжать заниматься в тренажерном зале?

  • Всё вместе (0%, 0 Голосов)
  • Личное удовольствие от процесса (0%, 0 Голосов)
  • Визуальные результаты на теле (0%, 0 Голосов)
  • Положительные отзывы окружающих (100%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 0

Что вы едите перед и после тренировки?

  • Углеводные продукты (крупы, фрукты и т.д.) (100%, 1 Голосов)
  • Белковые продукты (мясо, яйца, творог и т.д.) (0%, 0 Голосов)
  • Ничего не ем (0%, 0 Голосов)
  • Ем разнообразно (0%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 1

Какую музыку вы слушаете во время тренировок?

  • Рок (0%, 0 Голосов)
  • Поп (0%, 0 Голосов)
  • Хип-хоп (0%, 0 Голосов)
  • Другую (100%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 0

Какое время дня вы считаете оптимальным для тренировок?

  • Вечер (0%, 0 Голосов)
  • Утро (0%, 0 Голосов)
  • День (0%, 0 Голосов)
  • Не имеет значения (100%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 0

Какое оборудование вы чаще всего используете в тренажерном зале?

  • Тренажеры (27%, 7 Голосов)
  • Штанги (23%, 6 Голосов)
  • Гантели (19%, 5 Голосов)
  • Кардиотренажеры (12%, 3 Голосов)
  • Петли trx (12%, 3 Голосов)
  • Турники и брусья (8%, 2 Голосов)

Всего проголосовавших: 26

Как вы контролируете свой прогресс?

  • По весу (0%, 0 Голосов)
  • По объемам тела (0%, 0 Голосов)
  • По силовым показателям (0%, 0 Голосов)
  • По самочувствию (100%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 0

Как вы выбираете программу тренировок?

  • По совету тренера (0%, 0 Голосов)
  • По готовым планам из интернета (0%, 0 Голосов)
  • По своему усмотрению (0%, 0 Голосов)
  • Комбинирую разные источники (100%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 0

Какие цели вы преследуете, занимаясь в тренажерном зале?

  • Похудение (43%, 9 Голосов)
  • Улучшение здоровья (33%, 7 Голосов)
  • Набор мышечной массы (24%, 5 Голосов)
  • Другие (0%, 0 Голосов)

Всего проголосовавших: 21

Какие виды тренировок вы предпочитаете?

  • Функциональные (41%, 7 Голосов)
  • Силовые (35%, 6 Голосов)
  • Кардио (18%, 3 Голосов)
  • Другие (6%, 1 Голосов)

Всего проголосовавших: 17

Как часто вы ходите в тренажерный зал?

  • Два-три раза в неделю (65%, 11 Голосов)
  • Раз в неделю или реже (18%, 3 Голосов)
  • Четыре-пять раз в неделю (12%, 2 Голосов)
  • Шесть-семь раз в неделю (5%, 1 Голосов)

Всего проголосовавших: 17

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите CTRL+ENTER

Прокрутить вверх

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: