Персональный фитнес тренер
Михаил Емельяновский
Индивидуальный подход, тренировки в тренажерном зале, консультации
Девиз: «Твори, дерзай, воплощай мечты в жизнь.»
Поделитесь мнением:
Уже много людей оценили мои тренировки.
Ваша рекомендация — лучшая награда для меня. Оставляйте отзывы и задавайте вопросы в комментариях — я обязательно на них отвечу.
Специализация:
Снижение веса, Уменьшение объемов, Общая физическая подготовка
Работаю с людьми БЕЗ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ, ОГРАНИЧЕНИЙ И ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ.
Моя история - как я стал тренером
Образование & опыт
Образование и профессиональный опыт
Персональный фитнес тренер с 2011 по н. в.
Статистика на 2024 год:
Провёл более 15 000 персональных тренировок и завоевал доверие более 150ти довольных клиентов.
2016 / 2017 Instructor Training School
Компания по профессиональной фитнес подготовке инструкторов с 2002 года.
Факультет - Fitness & Bodybuilding
Специализация - Инструктора тренажерного зала / Персональный тренер
Прейскурант
Стоимость персональных тренировок в Усть-Каменогорске
Старт
блок 6 занятий-
Индивидуальный план
-
Постановка техники
-
Востановление
-
Питание
Классика
блок 12 занятий-
Индивидуальный план
-
Постановка техники
-
Востановление
-
Питание
Облегченный
блок 8 занятий-
Индивидуальный план
-
Постановка техники
-
Востановление
-
Питание
Ближе к цели
Действуй - измени себя!
Запишитесь на персональные тренировки прямо сейчас и получите скидку 10% на первый блок занятий!
Отзывы
До и после тренировок
Результаты моих работ
Галерея
Путь к здоровью и силе: моменты из моей жизни в зале
Место & время
Персональные тренировки провожу в клубе FITCLASS
По адресу: Усть-Каменогорск, Назарбаева 3/3. Дни работы: Вт. с 8 до 22, Чт. с 8 до 22, Сб. с 9 до 21.
Удобное время для связи: с 9:00 до 20:00
Контакты
для связи
- +7 747 658 78 68
- +7 747 658 78 68
- @emelyanovskiy
- emelyanovskiy@gmail.com
- Усть-Каменогорск, Назарбаева 3/3
Друзья, хочу поблагодарить всех, кто уделил время и написал отзыв о нашей работе! Это действительно важно для меня, и каждый ваш отклик вносит огромный вклад в мою деятельность. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!
Буду рад и дальше видеть ваши комментарии и рекомендации — это лучшая награда для меня!
Уже многие оценили мои тренировки, и мне приятно видеть ваши результаты.
Оставляйте свои отзывы, делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях — Я С УДОВОЛЬСТВИЕМ ОТВЕЧУ НА КАЖДЫЙ.
Всем отличного настроения и продуктивных тренировок!
Спасибо Михаилу за такие подробные и тщательные тренировки, все понятно и доступно. Прекрасное объяснение где, какая мышца работает!
Для меня важно, чтобы каждая тренировка не только приносила результат, но и давала полное понимание того, как работает тело. Когда ты осознаёшь, какие мышцы задействованы в работе, и понимаешь логику упражнений — путь к успеху становится намного легче и осознаннее. Лейла, спасибо за тёплые слова!
В первой встречи с Михаилом, я увидел удивительное зрелище, передо мной стоит просто машина, HUMMER, а может даже и Cadillac Escalade, только без фар, хотя глаза так и светят позитивной энергией.
В первой тренировки он суперски выслушал, что мне нужно, он на своём опыте всё тактично, технично рассказал, что и когда меня ждёт, и сразу у меня вспыхнула дополнительная мотивация заниматься, я даже объяснить это не могу, это нужно ПОЧУВСТВОВАТЬ.
Миша во время тренировок всё доступно объясняет, что как делать, если что ОБЯЗАТЕЛЬНО подскажет что как. Даже когда делаешь подходики, пытаешься не допускать малейших ошибок, ведь перед таким человеком, совесть не позволит ошибиться.
Ещё не менее обязательный плюс, это разговорчики между подходиками. Мишаня просто шарит за всё, там Binance, фильмы, жизнь, телефоны, тачки и это можно продолжать вечно.
Его поддержка Изумительная, даже от неё хочется накидывать больше веса.
Михаила даже сравнивать ни с кем либо нельзя, ведь этот отдельный искусный вид искусства нашего мира, находится в единичном варианте. Это тоже самое, чтобы сравнивать Бога(тип это Мишаня) и обычного, среднестатистического человека.
Его план тренировок, очень техничен, тактичен, понятен, логичен. Также его дневник для тренировок очень полезен, есть все дополнительные данные для своих отметок, то есть там всё логично и понятно, и на самом деле он нужен для тренировок, ведь это тоже влияет на ваши системные упражнения.
По питанию и сну Миша сразу говорит, что и как надо, чтобы добиться результата, но по моему ощущению, от одного взгляда на него, ты сразу становишься машиной как и он, здесь по другому ни как.
Можно заметить, что до какого элитного человека он вырос, есть свои соц.сети, где не хилое количество подписчиков, и самая вершина это сайт и его личный логотип. Можно и от этой информации просто захотеть к нему идти тренироваться!
Когда последняя тренировка абонемента с ним закончилась, от него уходить вообще не хотелось, разговаривали, кимарили с ним. И ТАК тяжело прекращать с ним тренировки на время, даже из-за своего миллионного-бизнеса в Непале(((((.
Но вывод очень простой, нужно потренироваться, покачаться, записывайтесь к Мишане. Я даже не представляю, как можно его обойти в стороне. И не понимаю людей, которым не нравиться с ним работать.
Миша Топ, Миша Машина, Миша Лучший!!!!!!
😄 Твой отзыв настоящий эпос! Я благодарен за такую искренность и невероятную оценку. Каждый тренер мечтает, чтобы его работа оставляла такие следы в жизни учеников. Это дорогого стоит.
Для меня важно не только показать, как правильно делать упражнения, но и создать атмосферу, в которой ты можешь почувствовать себя уверенно и мотивированно на каждом шаге.
Однажды я понял, что ходить на тренировки — это не только бегать на дорожке и чередовать непонятные тренажеры, чтобы набрать мышечную массу. Это огромная работа, это часть жизни. И Михаил — лучший помощник в этой работе над собой. Начну с того, что встретил тренер меня очень радушно и первым делом провел со мной беседу на тему «Чего я хочу добиться посещением зала?» Это человек, который не просто тупо отрабатывает тренировку, предлагая набор из стандартных упражнений. Это действительно Тренер с большой буквы, который умеет сочетать все свои знания и цели клиента. У этого человека грамотный и индивидуальный подход к каждому. И людям, которые хотят стать «НАСТОЯЩИМИ МАШИНАМИ», я бы посоветовала идти именно к нему. Михаил-человек, который работает, а не просиживает штаны. Я получаю истинное удовольствие от тренировок, это кайф, реальный кайф. Девочки и мальчики, если хотите сделать свое тело красивое и накаченное — записывайтесь скорее на тренировки к Михаилу, не пожалеете!
Нирананд, твои слова — это не просто отзыв, а настоящий гимн тренерскому делу! Благодарю 👋
Первая тренировка мне понравилась!!! Беру абонемент!!!! Михаил очень внимательный, доступно объясняет!!
Екатерина, рад, что первая тренировка оставила такие положительные впечатления! Абонемент — это первый шаг на пути к новым результатам, и я уверен, что каждый следующий шаг будет ещё более серьезным! Моя задача — делать каждую тренировку максимально продуктивной и понятной, чтобы ты чувствовала себя комфортно и достигала поставленных целей. Спасибо за доверие, работаем на дальше! 💪
Первая тренировка прошла отлично. Тренер отлично рассчитал вводную программу. Отлично объяснил технику и подобрал нужные упражнения. Внимательно следил за соблюдением мной технику выполнения упражнение и корректировал всё действия.
Илья, благодарю за отзыв! Рад, что наша первая встреча прошла на таком уровне. 💪
Миша – тренер огонь! Огромное спасибо за тренировки!!🤗
Очень понравился и режим и сами упражнения, ты никогда сам не сможешь тренировать себя так, как это делает профессиональный тренер. И я очень рада, что мне попался именно этот тренер 😸
За две недели, я уже почувствовала результат, упругость мышц… Если снова буду в Сочи, обязательно только к нему 👍🏻👍🏻👍🏻
Я рад, что смог подстроить тренировки под тебя и что уже виден результат! Это всегда приятно — чувствовать, как твои усилия начинают приносить плоды, а упругость мышц — прекрасный индикатор! 💪 Если ты будешь снова в Сочи, буду рад продолжить наш путь к ещё большим достижениям!
Пришла на пробное занятие к Михаилу , после большого перерыва занятий , думала будет тяжело, но Михаил подобрал нетяжёлую тренировку. Показывал и подробно объяснял о каждом тренажере , как правильно держать корпус тела. Приятно удивлена , мне все понравилось. В дальнейшем планирую заниматься с Михаилом и достичь определённых результатов под его контролем!
Ольга, спасибо за доверие и такие слова! Рад, что смог подобрать тренировку, которая не перегрузила, но при этом дала нужную основу. Для меня важно, чтобы каждый шаг был логичным и эффективным, особенно после перерыва. 💪 Буду рад продолжить работать с вами и помочь в достижении желаемого результата!
Очень хороший тренер, качественно и доходчиво всё объяснил, показал как правильно выполнять упражнения, сколько подходов и с каким весом работать, приятный в общении, вообщем всем рекомендую записываться на занятия к нему
Данил, спасибо за такие слова! Рад, что смог донести все важные моменты и помочь с правильной техникой. Будем работать дальше с той же энергией и настроем! Спасибо за рекомендацию!
Пришла к Михаилу на первое пробное занятие и поняла, что с таким тренером я смогу достичь желаемых результатов!
– доходчиво и понято объясняет и показывает упражнения;
– рассказывает какие мышцы задействуются при выполнении упражнений;
– с первого занятия оценил мои возможности и скоррективал упражнения;
– тактичен, доброжелателен, настойчив, не даёт расслабиться 😁
Теперь занимаюсь под руководством Михаила и полностью довольна! Всем, кто хочет ходить в зал с удовольствием рекомендую именно данного тренера🙂
Алёна, спасибо за такой отзыв! Очень рад, что уже на первом занятии удалось найти общий язык и настроить тебя на нужный лад для достижения целей. Работаем чтобы каждое упражнение не просто давалось, а приносило максимальную пользу для твоего тела и здоровья. Спасибо за доверие и рекомендацию!
Взял первую пробную тренировку с тренером Михаилом. Очень спокойный и рассудительный человек, многое рассказывает и лично показывает на своем примере. Расскажет и про сами тренажеры, и про правильную технику доступным языком. Однозначно рекомендую!
Дмитрий, спасибо за отзыв! 😊 Для меня важно не только дать правильную технику, но и создать атмосферу, где каждый чувствует себя уверенно. Тренировка — это не только физическая нагрузка, но и глубокое понимание психологии каждого человека. Продолжим работать над результатами! 💪 Рад, что вам понравилось!
Взял несколько занятий и не пожалел ни об одном. Михаил хорошо понимает на каком уровне ты находишься и отлично держит планку, не даёт загнаться, но и не держит в слишком расслабленном режиме.
Дмитрий, рад, что занятия оправдали ваши ожидания! 🔥 Важно не только двигаться вперёд, но и чувствовать баланс между интенсивностью и прогрессом. Вы сами же создаёте этот темп, а моя задача — направлять, регулировать и поддерживать его на нужном уровне. Так что продолжим двигаться к результатам, без лишних перегрузок, но с реальным прогрессом. 💪
Хотелось бы выразить свою благодарность.
Пришла на пробную тренировку и осталась довольна.Все очень профессиональное. Михаил объяснил каждое упражнение и проследил за тем,как я все выполняю. Уверена ,что с таким подходом результат не заставит себя долго ждать.
Светлана, спасибо за ваш отзыв! 🏋️♀️ Ваш энтузиазм и готовность к работе — залог того, что результат не просто будет достаточно быстрым, а еще и стабильным. Рада, что мой подход вам подошёл!
Вводная тренировка была супер! Спасибо огромное Михаилу. Профессиональные качества и подход к клиенту 10 из 10. Ноги дрожат и это прекрасно) Деликатность и тактичность, человек профессионал своего дела. Большое спасибо!
Татьяна, спасибо за такие высокие слова! 😊 Твой отзыв вдохновляет и мотивирует. Дальше только вверх и вперед, ведь дрожащие ноги — это лишь первый шаг к большому прогрессу!
Первая водная тренировка мне очень понравилась! Тренер любит своё дело. Это очень важно в наше время) Рекомендую тренера. Планирую заниматься только с ним!
Руслан, благодарю за такой вдохновляющий отзыв! Для меня большая ценность — видеть интерес и мотивацию у каждого клиента.
Здравствуйте дорогие читатели хочу оставить свой отзыв о прекрасном тренере Михаиле мягкий аккуратный но точно знает на какие упражнения и тренажёры ставить акцент вежливый и харизматичный во время его тренировок тягость тренажеров не чувствуется так как все проходит очень хорошо моя оценка пять из пяти!
😊 Спасибо за столь добрые слова. Рад, что тренировки проходят для вас легко и с удовольствием – будем продолжать работать, сохраняя ту самую атмосферу, которая делает тренировки продуктивными. Ваша оценка вдохновляет и мотивирует, благодарю от души!
Михаил спасибо огромное за первую тренировку. Все понравилось, доходчиво рбьясняешь, рассказываешь. Тренеров ка была точно не скучной и очень интересной. Надеюсь и дальше тренироваться, чтоб добиться желаемых результатов.
Ещё раз благодарю🤝
Андрей, благодарю за отзыв! Первые шаги всегда важны, и я рад, что смог сделать их для вас продуктивными. Впереди нас ждёт работа на результат!
Провели сегодня первую тренировку , очень все понравилось. Спасибо Михаилу
Благодарю за отзыв и доверие! Первая тренировка — это старт, который задаёт тон всему процессу. Рад, что она оставила у вас положительные впечатления. Впереди ещё больше продуктивной работы и ощутимых результатов.
Очень хороший и вежливый молодой человек. Объясняет очень понятно, поправляет во время тренировок. Мне все очень понравилось
Яна, благодарю вас за столь тёплый отзыв. Для меня большая честь видеть, что моя работа приносит удовольствие и результат. Когда в зале создаётся атмосфера взаимопонимания и профессионального подхода, успех становится неизбежным.
Хочу выразить благодарность тренеру Михаилу, за первую тренировку. Всё доступно и профессионально объяснил и показал. Мне как новичку было всё понятно и интересно.
Елена, благодарю за добрые слова! Очень важно, чтобы тренировка не только приносила пользу, но и вдохновляла. Рад, что смог сделать ваш первый опыт комфортным и увлекательным.
Хочу выразить благодарность за вводную тренировку. Михаил хороший тренер. Объяснял все чётко и дохотчиво. Очень понравилось)
Кристина, благодарю за ваш тёплый отзыв! Рад, что смог сделать первую тренировку комфортной и понятной. Для меня важно, чтобы каждый шаг был выверен и приносил удовольствие от процесса. Уверен, это только начало — впереди ещё много интересного и продуктивного. Спасибо за доверие! 💪🙂
Добрый день. Хочу выразить большую Благодарность тренеру Михаилу за квалифицированную тренировку. Михаил профессионал своего дела. Всё объяснял чётко. Индивидуально подходит к каждой тренировке. Очень его советую всем кто хочет достичь результата.
Индивидуальный подход — это основа, чтобы каждая тренировка была не просто шагом вперёд, а уверенным рывком к вашей цели. Огромное спасибо за столь вдохновляющий отзыв и благодарю за доверие!
Отличный тренер Михаил знающий свое дело. Без труда подбирает именно то, что нужно именно тебе. Подробно объясняет как и что делать. И что будет наиболее эффективно. Я как человек ни разу не бывавший в тренажорке все сразу понимала. Большое спасибо.
Ваше доверие и желание освоить новое для себя хобби тренажерный зал — уже огромный шаг вперёд. Рад, что смог сделать этот старт понятным и комфортным для вас. Мария, спасибо за тёплые слова!
Вводная тренировка прошла на ура! Четко, доступно, понятно доводит информацию. Прорабатывает каждое упражнение, направляет. Настраивает на результат. Приятный и позитивный человек ). Располагает у себе! Спасибо Михаилу, треним дальше 💪
Рад, что наша первая тренировка дала вам нужный настрой и ясность в действиях. Благодарю за такой мощный заряд обратной связи!
Четко, лаконично, знает своё дело. Люблю профессионалов своего дела. Михаил спасибо за тренировку
Лиа, благодарю за такие ёмкие и тёплые слова! Рад, что наша тренировка оставила положительное впечатление.
Отличный тренер. Прекрасно провёл вводное занятие, подробно проинструктировав по технике. Тренировкой остался очень доволен.
Всегда стараюсь уделить внимание каждому моменту, чтобы сделать тренировку максимально полезной и комфортной. Рад, что вводное занятие оставило положительные впечатления.
Вводная тренировка у Михаила прошла замечательно ! Все объяснил доступным языком , показывал , правильно направлял , все время спрашивал о нагрузке . Внимательный и вежливый тренер 👍 думаю что под руководством Михаила результат не заставит себя ждать ! 🙏
Для меня важно не только объяснить, но и услышать вас, чтобы подходить к каждому занятию с максимальным погружением в процесс. Уверен, что с таким настроем мы легко и быстро сделаем запланированный результат. Очень рад, что вам понравилась тренировка.
Вводная тренировка с Михаилом прошла замечательно. Чёткие объяснения, подробный инструктаж, комфортная атмосфера. Не задумываясь приобрела абонемент на персональные тренировки под руководством Михаила, верю в хороший результат😌
Рад, что вам понравилась тренировка. Все начинается с правильного старта, и я однозначно уверен, что ваши цели легко достижимы! С таким настроем, как у вас, результаты не заставят себя ждать.
Моя первая тренировка с Михаилом прошла просто отлично. Всё объяснил, показал и рассказал доступным мне, как новичку, языком. Теперь я знаю какими упражнениями прорабатывать те или иные мышцы. Очень внимательный тренер, понимает когда можно дать больше нагрузки, а когда уменьшить темп. Всегда рядом, всегда поправит и подскажет. Рада что попала именно к нему, и надеюсь на нашу дальнейшую совместную работу)
Важно не только знать, как выполнять упражнения, но и чувствовать, когда нужно сделать шаг назад, чтобы потом сделать два вперёд. Уверен, что наша совместная работа приведёт к отличным результатам.
Моя первая тренировка в тренажерном зале под руководством Михаила оставила только положительные впечатления. Помог мне нацелится на результат и придал уверенности в себе. Очень жду дальнейшей продуктивной работы.
Уверенность — это ключ к успеху, и если она появилась, значит, мы на правильном пути. Буду рад продолжить наше сотрудничество и вместе достигать новых высот!
Добрый день ) Хочу поделиться положительным отзывом. Михаил внимательный, знающий, профессиональный тренер. Уже во время нашей первой тренировки возникла мысль: «А когда следующая тренировка?» Меня, человека далёкого от физкультуры, очень порадовало, что я не только теперь хочу, но и буду заниматься. Михаил обьясняет всё очень доступно и понятно, у меня появилась мотивация и вдохновение. Спасибо!!!
Здорово, когда появляется настоящая мотивация и желание двигаться вперёд — это именно то, что я стремлюсь создавать в процессе работы. Приятно, что смог пробудить в вас этот интерес и дать толчок к дальнейшим занятиям! Ваше желание продолжать тренировки — лучший результат нашей совместной работы. Благодарю за такие слова!
Очень понравился вводный инструктаж, захотелось взять больше персональных тренировок.
Объясняет и показывает на УРОВНЕ, так что мне как новичку всё было понятно.
Спасибо за Ваш труд)
Ирина, спасибо! Очень рад, что наш первый шаг был таким продуктивным.
Очень понравилась первая тренировка с инструктором Михаилом в фитнес центре СпортСтиль. Рассказал показал, как правильно выполнять упражнения , однозначно занятие с тренером доведёт до цели 🎯
Уверен, что вместе мы достигнем отличных результатов! Анжела, спасибо за позитивный отзыв! Рад, что тренировка вам понравилась. Жду следующей встречи!
Грамотный инструктор. Все разложил по полочкам, при первой тренировке. Все супер.Планирую записаться на курс. Рекомендую!!!
Павел, теперь, когда всё разложено по полочкам, можно смело двигаться к результатам. Рад, что тренировка оставила такие впечатления. Жду новых встреч и готов к продолжению работы!
Очень понравилась тренировка, тренер очень грамотно подобрал комплекс. Чувствую, поработали все мышцы, все упражнения подробно показал. Дал обратную связь по тому, как я делаю. Разяснил ошибки, на что обратить внимание. Очень поддержал, мотивировал. Рекомендую, специалист 🔥🔥🔥
Дарья, благодарю за такой тёплый отзыв!
Очень понятно объясняет, даёт важные советы а главное профессионал своего дела!
Ростислав, рад, что мои объяснения и советы полезны. Спасибо за добрые слова!
Тренировка очень понравилась. Доступное объяснение Михаила даёт возможность с первого раза понять, что нужно делать. Упражнения разнообразные. Комфортная атмосфера в зале.
Марина, 😊 рад, что тренировка понравилась и всё оказалось понятным. Будем продолжать работать над результатами, добавляя ещё больше интересных движений! 💪 До встречи в зале! И спасибо за такой тёплый отзыв!
Хочу здесь оставить впечатления о Михаиле, как о тренере… замечательный тренер, завтра уже четвёртое индивидуальное занятие с ним. Обьясняет все внятно, кратко и по существу. Всегда оказывает помощь, если есть недочеты при выполнении упражнений, а также ещё отличный собеседник во время тренировок..
В общем, могу сделать вывод, что занятия с данным тренером вам пойдут только на пользу..
Евгений, благодарю за отзыв! Очень приятно слышать, что тренировки приносят результат и оставляют хорошие впечатления. 💪 До встречи на следующем занятии!
Михаил, спасибо большое за вашу помощь и поддержку в таком нелёгком труде!
Сразу видно, что он профессионал! Больше всего понравилось, как он объясняет, просто и доступно! Всё покажет, расскажет, посмотрит, укажет на ошибки, поправит и всё – ты уже молодец!
😊 Татьяна, рад, что смог помочь и направить. Всегда приятно видеть, как человек с каждым занятием становится увереннее, старается запоминать и разбираться в деталях. Пусть прогресс только радует, а настроение на тренировках остаётся таким же отличным! Огромное спасибо за такие добрые слова!
Очень грамотный тренер👍👍👍
Иногда в двух словах можно выразить больше, чем в длинных текстах. Спасибо за доверие и положительную оценку! Пусть тренировки продолжают радовать и приносить результаты! 💪
Очень понравился вводный инструктаж Михаила. Всё доступно объясняет и контролирует правильность выполнения упражнений. И это на протяжении 1,5 часов тренировки (для меня время пролетело незаметно)! Рекомендую Михаила в качестве тренера новичкам, кто не знает, с чего начинать! Спасибо ему от души!
Знаете, Валерия, иногда кажется, что первый шаг в тренажёрный зал — это как прыжок в неизвестность. Но как только находишь свой ритм, время действительно летит незаметно! Спасибо за такие тёплые слова, это вдохновляет. Рад был помочь сделать этот “прыжок” комфортным и понятным. Пусть каждое следующее занятие приносит только результат! 😉
“… результат превосходит мои самые смелые ожидания – я худею ребята!!!” С Михаилом я познакомился 01.03.2021. Это бы мой первый пробный день в зале. Он подошёл ко мне и спросил может ли он чем-то мне помочь. Затем он внимательно выслушал меня. После поинтересовался моим здоровьем и провел со мной разминку, объяснив её значение. Дальше аккуратно проверил мои физические возможности. Исходя из моих целей подобрал для меня комплекс упражнений. Не отходил от меня на протяжении всей тренировки, внимательно наблюдая и терпеливо и методично объясняя и контролируя все упражнения. И в итоге я раздумывал всего лишь один следующий день ходить ли мне в спортзал)). Я понаблюдал за своим самочувствием и все стало понятно – через день я снова пришёл в этот зал и приобрёл безлимитный абонемент на месяц. Я снова увидел Михаила в зале. Он был рад видеть меня: улыбаясь и протягивая мне свою руку он поинтересовался моим самочувствием. И вот сегодня подошла к концу ровно неделя моих ежедневных тренировок – я чувствую себя превосходно; я наблюдаю за собой и результат превосходит мои самые смелые ожидания – я худею ребята!!! Жир тает на глазах, вместо него появляются мышцы!! Михаил – инструктор экстра класса!
Огромное спасибо за такие вдохновляющие слова! Очень рад, что смог стать частью твоего пути и помочь тебе достигать результатов. Такой отклик – это настоящая награда для меня! 💪 Пусть это будет только начало твоих успехов, впереди ещё много интересного! А жир точно будет таять дальше 👌 гарантирую! ))
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Михаилу, за проявленный профессионализм и терпение на моем первом занятии! Благодаря ему я влюбилась в спорт! До новых встреч!!!!
Спорт – это замечательный путь к гармонии, и я с удовольствием помогу вам двигаться вперед. До встречи на тренировках! И рад, что первое занятие оставило приятные впечатления.
Я только начал тренироваться, но после первого занятия стало ясно, что Михаил действительно разбирается в вопросе. Очень доходчиво все объясняет и делает ставку на результат. Продолжу заниматься и постараюсь дополнить отзыв))
Рад, что первое занятие оставило положительное впечатление. Уверен, что с таким настроем мы добьемся отличных результатов. Жду продолжения тренировок и новых достижений! Спасибо за доверие и теплые слова!
Я хочу сказать огромное спасибо Михаилу! Спасибо за то,что помог мне достигнуть реально желаемого результата, это именно его заслуга – Я ПОХУДЕЛА. Когда то я зашла в зал со своим весом 98 кг при росте 164 см, мне было жутко страшно среди подтянутых и накачанных…. Я не знала к какому тренеру обратиться, какое направление мне подойдёт и вообще, что это за железки всякие….. и тут подошёл ко мне Миша, вежливо и тактично узнал, что я хочу, позже провел анкетирование и в ходе разговора он меня подвёл к тому, что я внутри себя чётко уже понимала, что мне необходимо… Миша очень внимательно относиться к каждой тренировке. Четко следит за техникой выполнения упражнений, подробно объясняет, что и как необходимо сделать. Каждая секунда тренировки не проходит зря. Миша знает в какое время надо дать нагоняя, если ты начинаешь лениться, где можно пошутить и когда необходимо смотивировать. Иной раз думаешь, ну всё…… я же уже не могуууу большееее, Миша издеваетсяяяя….., а нет, вот скажет он пару слов и ты вновь в себя веришь и откуда-то силы берутся, и второе дыхание. Каждый раз идя на тренировку думаешь, что же сегодня интересного он придумает…. В общем позанимавшись с Михаилом около 1 года, из моих 98 кг ушло – 27 кг (сама в шоке). Вместе с Михаилом я достигла поставленной на начальном этапе своей цели и готова идти дальше, мой вес составил 71 кг (после 98 кг, это хороший результат) и уже в весеннюю пору, я могла одеть красивое новое платье, намного меньшее размером…… Я считаю, если и идти на индивидуальные тренировки, то это обязательно к Мише,он точно знает, что Вам надо.
P.s.И кстати про питание…… Миша всё расскажет и даст рекомендации.
Удачи тебе Миша!!! Всего доброго!!!
Спасибо за такой подробный и вдохновляющий отзыв! Очень рад, что наши тренировки помогли не только достичь поставленных целей, но и поверить в свои силы. -27 кг – это действительно потрясающий результат, и он полностью заслужен твоей настойчивостью и трудом. Было приятно наблюдать за твоими успехами, видеть, как ты становишься сильнее и увереннее с каждой тренировкой. Удачи тебе и новых побед – как в спорте, так и в жизни!
Эх, как мне сейчас нужны Ваши тренировки Михаил! Самый классный тренер))) строгий, чуткий, мотивирующий и очень эффективный. Миша, я до сих пор тот вау-эффект, которого мы достигли за 2,5 месяца тренировок. Девочки поймут))) тот кайф, когда раньше не всегда влезал в 48 размер, а потом в магазине тебе в пору брюки 44 размера))) Но главное то, что тогда был непростой период в моей жизни – выдержать невероятный стресс и нервное напряжение на службе помогли Ваши тренировки. А потом появились сила и уверенность изменить свою жизнь. Удачи Вам и новых свершений! Вы самый лучший! И я за эти три года немного сдала и хочу снова вернуть ту форму))) буду заниматься по Вашей инсте)))
Очень рад, что тренировки помогли не только достичь результатов, но и поддержали вас в сложный период. Это действительно бесценно. Уверен, что сила и уверенность, которые вы обрели, всегда с вами. А форму мы обязательно вернем – даже через дистанционные занятия! Удачи вам, и вы большая молодец! Спасибо огромное за такие теплые слова!
Михаил очень помог мне справиться с собой, узнать свои физические возможности! Очень внимательный тренер! Добрый и скромный человек. Мне повезло, тренируясь с Мишей я полюбила физическую нагрузку, поняла что в зале исправляется не только тело, но и мысли настраиваются на положительное!!!
Рад, что тренировки помогли не только физически, но и внесли позитив в мысли. Это действительно важная часть процесса. А любовь к физической нагрузке – это путь к гармонии с собой. Продолжайте в том же духе, всё получится! Спасибо за такие искренние слова!
Миша, самый лучший тренер! Я занималась с разными тренерами, в разных направлениях, но после знакомства с Мишей моя жизнь( и фигура😉) изменились в лучшую сторону! Я до сих пор занимаюсь в тренажёрном зале и применяю все те знания, которые я получила на тренировках с Мишей, за что ему огромное спасибо! Рекомендую, однозначно! Миша, желаю вам удачи! 🥰🥰
Очень рад, что наши тренировки дали такой результат и оставили полезные знания, которые вы применяете до сих пор. Это лучшая награда для тренера! Успехов вам в зале и за его пределами, пусть всё складывается только к лучшему! Спасибо огромное за такие добрые слова!
Михаил замечательный тренер! Он отлично справился с поставленной задачей, быстро нашёл подход к моему 7-му сыну. Грамотно подобрал программу тренировок. Мы были довольны результатом. Прекрасное дополнение как ОФП для детей занимающимися хоккеем. Повысилась выносливость, координация и скорость. Спасибо Михаилу! Рекомендую!
Всегда очень приятно слышать, что тренировки помогли и дали результаты. Работать с детьми – особое удовольствие, а видеть их прогресс – лучшая награда. Пусть ваш юный хоккеист продолжает радовать успехами на льду! Спасибо за отзыв!
Михаил- замечательный человек , прекрасный инструктор, очень добрый и очень интересный . На каждую тренировку можно просто бежать , зная , что каждая следующая будет интереснее , правда чутка тяжелее чем предыдущая, но зато продуктивнее 😎)))
Михаил – профессионал своего дела💪🏼
Всем рекомендую именно его 😉☺️😉
“Спасибо душевный отзыв! Всегда стараюсь, чтобы каждая тренировка была не только полезной, но и увлекательной. А чуть больше нагрузки – это наш путь к прогрессу! Очень рад, что тебе нравится, будем продолжать работать на результат!
Михаил самый лучший специалист своего дела. Мне очень помогли его тренировки. Я его рекомендую всем!!! Это просто бог своего дела! Если бы можно было выстовить фотографии сюда какая я была до и после это просто повергло бы вас в шок! Так что бегите все к Михаилу!
Ого, какой отзыв! Спасибо огромное за такие слова! Результат – это всегда наша совместная работа, и ты просто молодец, что не сдавалась и шла к своей цели. А фотографии – это уже интрига, которая вдохновляет! Продолжаем покорять новые вершины!
Отличный профессионал, замечательный инструктор, внимательный, заботливый и в меру строгий) да и просто хороший человек и друг!)))
Очень ценно, когда моя работа приносит пользу и оставляет хорошие впечатления. Это вдохновляет продолжать развиваться и делиться своим опытом. А дружба – это вообще бонус, который я всегда ценю! 💪😊
Реально хороший инструктор. Программы насыщенные и разнообразные. Рекомендую его блокнот для тренировок.
Рад, что мои программы приносят пользу и вдохновляют на новые достижения. А блокнот — это важный инструмент к успеху 😉! Продолжаем в том же духе!