ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА – БРЕД
Хочу порассуждать на тему персональных тренировок в тренажёрном зале: суть, смысл данного мероприятия, и выразить своё мнение. Персональные тренировки по мне так преследуют два основных фундаментальных смысла. Во-первых: это БЕЗОПАСНОСТЬ – подбор упражнений под индивидуальные особенности физиологии человека, постановка техники в упражнениях, определение интенсивности и объёма выполняемой работы под данное физическое состояние человека, соблюдение баланса …
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: